患者如果坐车之后出现恶心想吐的情况，说明发生晕车的症状，想缓解可以在太阳穴的位置上涂抹风油精，也可以自己反复的揉搓按压双侧的合谷穴，能够适当的减轻患者的晕车的症状。 但是患者最主要的还需要口服晕车的药物来减轻临床症状，常用的是苯海拉明片。患者一定要闭目养神，好好休息，尽量不要来回走动，也不要低头玩手机或者向车外看，会加重患者的症状，如果患者平时坐车的时候经常出现晕车的情况，在坐车之前一定要做好准备，不能吃得过饱，也不能空腹，提前半小时服用晕车的药物，一般患者在乘车之前保证充足的睡眠。