当小脚趾被磨之后出现肿胀疼痛后，建议要尽量多休息，减少逐步的过度负重功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。 要多穿宽松的鞋子，以避免局部的磨损，进一步加重，在局部出现肿痛后，如果没有皮肤破损的，可以在局部外用活血散瘀、消肿止痛的药物进行治疗，如云南白药或者是麝香壮骨膏、骨通贴膏等等，也可以通过口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等，如果脚部被磨伤后伴有局部的皮肤破损的，则建议每日要在局部外用酒精或者碘伏进行换药处理。一般这种情况在经过处理后，1到2周能够慢慢恢复。