子宫脱垂和宫颈脱垂，虽然名称不一样，但本质上是一样的。所谓的子宫脱垂就是子宫从正常的位置沿阴道下降，按它下降的位置程度，将子宫脱垂分为3度，一般来说，宫颈脱垂相对于子宫脱垂来说比较轻一些，引起子宫脱垂的原因多是由于分娩的损伤，盆底肌的松弛或是腹压的增加，当发现有脱垂情况时，需要结合具体的检查结果来选择合适的治疗方案。如果是轻度的子宫脱垂，可以采取缩肛运动或是盆底康复来进行锻炼，如果比较严重，需要选择手术进行治疗。