右肩膀韧带拉伤，一般在伤后的2到3周能够慢慢恢复。局部损伤情况越严重的，后期恢复时间会越久。 当出现右侧肩膀韧带拉伤后，早期一定要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等，活血通络止痛治疗。也可以口服一些活血通络止痛的中药以及中成药，促进恢复。如藤黄健骨片、瘀血痹片、大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。后期还可以在局部进行一些理疗，以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗，磁热疗法等等。