吃了晚饭胃胀的原因主要就是因为晚饭吃的太多或者是晚饭有一定的刺激性的食物或者是太硬的食物，对于胃部黏膜造成了一定的刺激性，导致胃动力不足消化不良等引起的异常表现或者是导致胃黏膜受到了一定的损伤。 目前主要就是注意适当的多活动，促进胃部的蠕动性，也可以适当的应用一些增加胃动力的药物和保护胃粘膜的药物，例如多潘立酮，配合应用一些替普瑞酮等进行对症治疗。