人体的肾脏总是产生肾结石，通常有以下两种情况： 一是自身的体质较为特殊，容易产生结石。二是饮食习惯，经常食用一些高草酸，高尿酸的食物，如豆腐菠菜、甜菜，喝酒，吃动物内脏，喝果汁等等。另外，通常饮水过少，致使这些尿盐在肾脏内没有及时的排出，形成了结晶，结晶又进一步形成了结石。人肾产生结石往往是上面两种情况都具备，而能够改善的就是饮食和多喝水。