一般来说，血压高和经常生气没有直接的因果关系。高血压的人群多数为原发性高血压，原发性高血压是原因尚且未被发现的高血压，那么高血压和生气虽然没有直接的因果关系，但是生气时引起交感神经兴奋，而交感神经兴奋可以导致血压的升高。 也就是说高血压的人群，尽量保持心情愉悦，不要情绪大起大落，更不要与人起明显的争执和冲突，而避免由于生气导致的交感神经兴奋，引起血压的骤升，那么除此之外，高血压患者还应该注意要低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，由于这种疾病不能完全根治，所以说要保持一个良好的生活状态，心情平和，适当锻炼，注意休息，早睡早起，清淡饮食，辅以口服适合患者的降压药物是比较好的治疗方法。