怀孕期间如果没有胃口可以吃一些清淡的东西，比如说粥、汤，另外，适当的吃一些蔬菜、水果是比较好的。 女性在怀孕之后，尤其是孕早期会出现一些特殊的早孕反应，比如说恶心、呕吐、反胃、 烧心、嗜睡、乏力、尿频等等。其中，恶心、呕吐、没有胃口、反胃、烧心是出现的比较频繁的早孕反应。如果这个恶心呕吐的反应不太严重，是可以正常观察的，可以通过饮食调理来缓解这个症状。饮食上注意清淡一些，尽量避免生冷、辛辣、刺激性的食物，少食多餐。