怀孕十周出现有出血的现象主要考虑是有流产的迹象，或者宫外孕。 目前如果停经时间拿到了35天以上，可以到医院做一个B超检查来判断是否宫外孕。如果是宫外孕或者先兆流产容易会出现异常的出血、肚子疼痛，或者会出现有其他不舒服的症状，目前在怀孕期间怀孕早期、晚期需要适当的补充叶酸，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以服用一些钙片，建议口服迪巧或者是钙尔奇，服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，可以有效的预防便秘。另外，处于怀孕期间一定要注意定期做好产科检查，了解宝宝的具体情况。