孕妇总想吐，可以采取以下几方面措施： 一、饮食少量多餐，避免空腹，进食清淡、干燥及高蛋白的食物。二、尽量避免接触容易诱发呕吐的气味食品或添加剂，不要吃太咸太甜，油腻的食物。可以适当吃苏打饼干，降低孕妇呕吐的不适，吃完点心以后，可以过一个小时以后再喝水。三、适当摄入蔬菜水果，帮助补充体内的电解质和微量元素，改善孕吐的症状。四、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。五、可以服用小剂量的维生素B6缓解孕吐的情况。六、妊娠巨吐，可以住院，静脉补液，每天尿量维持大于1000毫升，补充维生素B6、维生素C、氯化钾等。