腹胀拉稀水多数是因为肚子着凉以后引起的腹泻而导致出现的症状，但是也不能排除存在有结肠炎的症状。 对于这种情况建议到医院完善粪便常规和潜血的检测，必要时可以做结肠镜检查。这种情况饮食上要注意尽量不要吃酸辣刺激性的食物，不要吃太凉和太甜的食物。要注意肚子保暖，可以吃低脂饮食，比如可以吃藕粉和小米粥，尽量不要吃大鱼大肉。