月经推迟不来。首先检测是否怀孕，如果检测没有怀孕可以喝点姜汤或者喝点益母草颗粒。也可以煮山楂加红糖水来喝水。 一般喝2天左右就可能月经来潮。如果月经推迟十天之后。也应该化验一下血，看看是否激素水平异常，如果激素水平异常。建议用激素药来不成调节月经。在月经一定要注意，别吃凉的。别吃冷饮，多喝热汤和热水，防止引起痛经或者是月经推迟。经期一定要注意保持心情舒畅。防止情绪异常引起月经不调。