甲状腺功能减退的患者无法通过锻炼完全恢复正常的。 正常的体育锻炼可以改善一部分甲减所引起的症状，比如体重增加、嗜睡、抑郁等等，但是如果想要通过体育锻炼来把甲状腺功能减退完全复原是很难的。因为所谓的甲状腺功能减退是因为人体的甲状腺激素分泌不足，引起的原因是多方面的，可以是碘不足，或者是进行的手术，自身免疫性原因，桥本氏甲状腺炎等等，都可以引起甲状腺功能减退。我们的体育锻炼只能改善症状，但是无法改变甲状腺激素分泌不足的现状，所以，这种方法是不可行的，一定要经过规范化的治疗。