肩胛骨韧带拉伤，可能会有一些间甲骨周围的肌肉韧带，按压的时候疼痛肿胀瘀血。胳膊不敢往上抬等一些症状。具体拉伤的原因和疼痛的轻重。可以去医院进行适当的体格检查，看一下拉伤的程度。还能不能活动肩膀，有没有一些严重的瘀血或者骨折等情况。可以拍片，或者做彩超或者磁共振详细的看一下拉伤的程度。应用一些活血，消肿止痛的药物。慢慢的缓解，避免剧烈活动。