轻度的脂肪肝通过控制饮食，锻炼身体，通常能够得到较好的缓解，不会引起严重的临床疾病。 饮食上避免进食油腻油炸食物，尽量少食带壳的海鲜，减少胆固醇的摄入，每天要适当的运动，每天走步一小时，以有氧运动为主，通常不会出现肝功能的异常，如果化验肝功转氨酶升高，可以口服药物治疗，比如六味五灵片或者甘草酸二铵等，轻度的脂肪肝通常经过上述处理都能够得到较好的缓解肝功能，恢复正常。但如果不注意进行饮食及生活习惯的改变，会逐渐进展至中度甚至重度的脂肪肝，进而可能会发展成为肝硬化等比较严重的肝脏疾病。