手脚冰凉一般考虑阳虚的原因造成的。 导致阳虚的因素主要有阳虚的体质，以及长时间的吃过于生冷的食物等因素所导致。 治疗建议采用温阳的中药药物配合生活调理的方法，是能够起到比较好的效果的。 比如对症的使用金匮肾气丸或者右归丸，具体最好根据个人情况进行选择。 平时需要注意温热饮食，注意不要吃过于寒凉的食物。 同时注意多锻炼，多喝热水，促进机体的代谢。