女性有多囊卵巢，可以通过以下两方面来调理。第一，控制饮食、增加运动、多锻炼。因为多囊卵巢的患者大多合并肥胖，并且摄入热量过多容易导致体内的胰岛素代谢功能异常，导致血糖过高，也是需要同时治疗的。所以饮食方面一定不能吃油炸的热量过高的食物，同时还要减少热量的摄入。平时在饭后应该多运动锻炼，这样可以增加热量的消耗，最好有专门的健身计划，减少体内的脂肪含量。第二，口服药物治疗。常用的是短效避孕药，比如达英三五、优思明、优思悦药物治疗可以抑制过多的卵泡发育，停药以后才能恢复正常的排卵功能。