引起睡到半夜总是口干的原因有很多，比较常见的有以下几种原因。 第一可能是饮食因素。可能是睡觉前吃了比较多咸的、口味重的食物，晚上血液浓度升高，刺激中枢神经，导致口渴，所以睡觉之前避免吃过咸的食物。第二张口呼吸。有的患者睡觉的时候总是张着嘴巴。通常见于打鼾的肥胖的病人，张口呼吸会导致水分大量从口腔黏膜丢失，丢失后就会出现口干，口渴以后就会喝水，喝水可以得到改善。这种情况不必过于紧张，尽量改变睡觉张口呼吸的习惯。第三，病理性因素。尿崩症的患者反复多次喝水，上厕所，每天晚上喝水量多，所以会出现晚上睡觉出现口干。第四环境的因素，可能是空气比较干燥导致的。