自然流产以后当天就可以洗头。 现在无论是自然流产、人流、药流，还是坐月子，都应该讲究科学。保持干净卫生也是有助于术后恢复的。只是在洗头的时候注意要洗淋浴，不要洗盆浴。 其次，流产以后建议休息半个月左右，一个月之内不要有性生活。不要着凉、不要受风，尽量不吃生冷、辛辣、刺激性的食物。主张多进食富含营养的水果、蔬菜，还有富含蛋白质的肉类、鱼类都是可以的。如果吃水果，尽量吃室温的或者温热的水果，不要吃刚从冰箱里拿出来的。