这种情况考虑下消化道出血常见的原因包括克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠癌等病变，需要积极的挂号消化内科专科治疗。通过粪常规、血常规、胃肠镜等检查，明确病变性质，针对性用药。要改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。少吃粗糙、难以消化的食物，不要抽烟喝酒，少喝咖啡、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。进食要定时定量，切记暴饮暴食，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。