睡眠不好和颈椎可以存在一定的关联，由于颈椎病变，可以引起颈部周围循环障碍、肌肉僵硬、痉挛，在睡觉时会有一定不利的影响。 此外，颈椎病变的患者可以波及到椎动脉或交感神经引起后循环缺血导致头晕、头部昏沉、失眠、烦躁等症状，对睡眠质量也有一定不利的影响。 患者出现颈椎病需要积极的进行治疗干预，包括口服针对性的药物缓解症状，结合物理治疗的方法缓解，针灸推拿、牵引磁疗、红外偏振光等。 平时还要减少低头伏案劳损，适当的加强颈部的功能锻炼，也有一定的好处。