恶露期间一般情况下不需要用任何的东西，只需要用凉白开或者是温的白开水清洗外阴部就可以了。因为这个时候子宫颈口是张开的，而且，阴道内有可能还会有血存在，容易引起感染，这个时期也是有一些分泌物会出来，所以也不太适合清洗里面。恶露期间女性可以吃一些新生化颗粒帮助子宫的恢复，同时也可以帮助排出瘀血加速恶露的干净，在恶露期间女性也是要多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高营养的食物，有利于女性盆腔组织、外阴部伤口以及腹部伤口的恢复。