吃饱了饭以后总是打嗝，是由于暴饮暴食导致的膈肌痉挛，或者胃肠道蠕动失常所导致的。 建议患者吃饭的时候要细嚼慢咽，不要吃饭速度过快，不要暴饮暴食，而且不要吃的太饱，吃七分饱、八分饱就可以。患者可以口服一些吗丁啉或者其他药物来治疗打嗝，还可以口服一些促进胃肠道动力的药物。比如，莫沙必利分散片、匹维溴铵片等等。患者可以适当的多喝水，促进胃肠道内食物的新陈代谢，还有消化吸收。