胃穿孔40天后基本上吃的就跟正常人差不多，但是吃还是最好以这种软食为主，主要吃的东西要软烂点，好消化的这种东西为主。 多吃鱼肉这种富含高蛋白的食物有利这种伤口的愈合，不要吃这种辛辣刺激的食物，不要吃这种粗糙的大块的不好消化的东西。 此外一定要戒烟跟戒酒，尤其不要喝酒，酒精对这个胃的刺激是很大的，包括抽烟也是一样，尼古丁它会妨碍胃粘膜的愈合。