头痛洗澡不可以缓解，没有临床证据表明洗澡可以缓解头痛。 当患者出现头痛的时候，一定要到医院的神经内科就诊，完善颅脑磁共振、血压等相关检查，然后根据具体的引起原因，选择合适的治疗方案。如果是由于偏头痛急性发作引起来的，则要使用止痛药物偏头痛，缓解期可考虑使用盐酸氟桂利嗪。但是要注意盐酸氟桂利嗪的不良反应。其次，如果是由于高血压病引起来的，就要积极的降压，把血压控制在理想的范围内。如果是由于枕大神经痛引起来的，此时可考虑使用卡马西平，但是使用过程中要注意卡马西平的不良反应。