哭太久之后出现头痛，一，是由于痛哭过程当中情绪变化，导致脑血管痉挛收缩引起的头痛。第二，在情绪激动过程当中可能会存在过度换气，诱发呼吸性碱中毒，也会刺激脑血管痉挛收缩，从而出现疼痛。 如果出现头痛，首先要平复情绪，可以在安静舒适的环境当中，适当的休息。如有必要，可以在医生的指导下应用镇静安神药物。如果头痛比较严重，可以应用止痛药物缓解，但是如果既往有高血压病，而且为中老年患者头痛严重，伴有恶心、呕吐，需要警惕脑血管疾病的发生，比如脑出血，如果头痛持续不能缓解，及时到医院进行诊治。