如果是有宫寒的患者，是容易出现手脚冰凉，月经期间肚子疼痛，月经颜色发黑或者有结块的月经，而且月经比较难排出体外导致的疼痛。建议可以先服用一些乌鸡白凤丸的药物去调理。另外，多吃一些补气血的调理。比如是可以吃一些当归，红枣，桂圆，枸杞，鹿茸，阿胶这些都是可以治疗的，当然平时要注意适当的做运动。做运动是可以增强免疫力，这样才可以有助于康复。如果平时在月经期间有痛经的现象，可以进行热敷肚子，这样也可以有助于缓解疼痛的现象。