首先是要排查心源性因素，是不是出现了心律失常或者是心功能的下降，首先要明确是否存在病理性的因素，这是非常重要的，搞清楚了诊断我们才能谈到下一步的治疗。 那么如何明确上述两种可能的病因，建议通过二十四小时动态心电图检查来排查心跳增快是不是存在心律失常。那么普通心电图也是可以的，但是它有一个非常重要的前提条件，就是在症状发作的时候去做心电图，否则可能是已经缓解了，前往医院做检查心电图并不会发现明显的异常。而这个时候动态心电图具有它非常重要的优势，还有通过心脏超声去了解心脏的结构和功能状态，明确是否存在心功能的下降，如果上述两种检查结果都是正常的，排除了心源性的因素，那么接下来需要考虑情绪的紧张、焦虑出现了上述症状，负面情绪会对身体施加很大的影响，其中就会包括引起心跳增快和喘不上气，所以保持情绪状态的稳定，必要时进行抗焦虑的药物干预处理，是解决上述问题的关键措施。