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脊柱侧弯能做平板支撑吗
2022-08-16 28人阅读
问题描述:脊柱侧弯能做平板支撑吗
三甲
陈强
骨伤科
副主任医师
南方医科大学南方医院
医生回答(1)
脊柱侧弯的患者是可以做平板支撑的。
适度的进行平板支撑锻炼有助于加强背部、腰部肌肉的力量。对于一些轻度脊柱侧弯的患者,还有一定的改善作用,但平板支撑也要适度,如果持续时间过长、负荷过大,也容易造成背部肌肉的痉挛,容易加重脊柱两侧应力的不平衡,对于治疗作会有相反的作用,患者出现脊柱侧弯的主要是通过影像检查的方法进行明确,如果侧弯程度比较严重,应当考虑手术的治疗方法,如果侧弯角度相对较小,症状不是特别剧烈,可以通过运动锻炼,矫正手法,佩戴矫正支具的方式来综合干预,同样也有比较好的效果。