吃海带多了胃里面不舒服，主要考虑就是食物消化吸收不好，对胃黏膜造成了一定的刺激性引起的异常表现。 同时也考虑可能是海带里面放了一定的辣椒或者是大蒜，对胃黏膜都造成了一定的损伤。目前主要就是适当的应用一些养胃的药物，例如温胃舒或者养胃舒等进行治疗，也可以配合一些抑制胃酸的药物，例如兰索拉唑等进行调理。保证良好的情绪，注意流质饮食，就会有利于促进恢复。