按眼眶酸痛是视疲劳的一种表现，视疲劳发生的原因有很多，比如有屈光不正的人，屈光不正包括近视、远视、散光、还有在过强的光线下看书用眼、还有身体过度的疲劳、经常熬夜、睡眠不足、还有过度的用眼，比如说在电脑、电视跟前三四个小时的用眼，这样都会引起眼睛的疲劳。我们的眼部疾病都是从视疲劳开始的，它会引起咱们神经高度的紧张，出现眼睛发胀，视神经功能减退引起眼表的炎症，会出现干眼症、老花眼的提前、还有白内障、青光眼等等眼部的疾病。平时注意用眼卫生，避免长时间的接触电子产品，尽量不熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素，就能够预防眼睛的疲劳，眼保健操对我们是疲劳的缓解也是有很大的作用的。