可以口服促胃肠蠕动药物，如吗丁啉、健胃消食片、依托必利、莫沙必利。 益生菌制剂如金双歧、培菲康、整肠生乳酸菌素片有利于症状的缓解，平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免肚子胀气的症状反复发作。 不要吃粗糙、坚硬不易消化的食物，多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。 不要抽烟喝酒，饮食以清淡为主，禁止吃辛辣刺激的食物。 进食要定时定量，切记暴饮暴食，饭后需要适当活动，促进食物的消化，吸收，多锻炼身体，增强体质。