流鼻血之后，建议不要躺下睡觉，因为有可能会再次出血。 如果是采取平躺位，出血之后就有可能会引起鼻出血倒流，倒流以后就会刺激咽喉部的粘膜，导致刺激性咳嗽，还有可能会进入到气管里面，严重的可能会导致窒息。因此，对于流鼻血的患者来说，可以选择半卧位睡觉。这样相对来说，出现窒息的可能性就更小一些。但是更加重要的还是需要及时到耳鼻喉科就诊，要做一下相关的辅助检查，判断具体的出血原因。明确原因以后进行针对性的治疗，而且需要定期复诊，观察治疗效果。