产后频繁涨奶的时间不一定，每个人的情况不一样，涨奶的时间也不好确定，一般情况下一周内就可以进行很好的疏通。 产后一定不能及时的进行发奶，因为这个时候乳腺管不通，如果发奶了之后就会发生胀奶，而且这个时候一定不能吃太多油腻的食物，因为油腻的食物容易促进乳汁的分泌，而且乳汁比较黏稠，就不容易排出来。所以要及时的进行疏通乳腺管而尽量的清淡饮食，等宝宝把乳腺管吸通之后，慢慢的可以增加我们的营养，提高乳汁的质量，要慢慢的，就不会出现频繁涨奶的情况。一般情况下，一周之内尽量的不涨奶，因为这种情况下是非常不舒服的。