如果患者感觉胸部发胀并且疼痛，多是考虑由于剧烈运动或者过度劳累，发生关节、肌肉劳损或者是关节肌肉拉伤等相关情况。 针对此类情况，首先叮嘱患者注意休息，避免过度劳累或者活动。同时，针对感觉不舒服的部位涂抹扶他林，有助于缓解相关不适症状。同时，可以涂抹一些对于相关部位祛水肿作用的药物，比如说七叶皂苷钠软膏等等，都是有助于缓解相关症状，配合局部热敷处理效果更好，具体的热敷方法为：使用拧干的热毛巾覆盖到相关部位，一天三次，每次10分钟。