低血糖发作的时候，这时候吃碳水化合物类的食物是最好的。因为碳水化合物类的食物，这时候吸收最快增长也是最快的，包括馒头，米饭，饼干，含糖量，糖块儿，巧克力，甚至喝白糖水等等都有助于迅速的升高血糖。睡另外，对于反复发作低血糖的人一定要明确导致低血糖发生的原因是什么。最常见的包括应用降糖药物不合理或者其他的长期营养不良，摄入糖分减少，还有就是升糖激素分泌的减少等等，尤其是对于糖尿病患者老年患者来说。一定要密切监测血糖水平，避免严重的低血糖事件的发生，必要的时候需要调整降糖治疗方案。避免严重的低血糖的事件，因为会危及到生命。