小腿频繁的抽筋，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所致的无菌炎症。第二、是由于受凉所导致的肌筋膜炎；第三、是缺钙所引起的。第四、是由于膝关节骨性关节炎所引起的。那么通常情况下，需要去医院抽血，判断血钙浓度情况，以及膝关节的磁共振检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌腱膜炎，那么通过休息制动，然后就给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次，同时给予口服非甾体药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以缓解。如果是缺钙及时补钙，通常症状缓解明显。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，那么轻度的，给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物以及关腔注射玻璃酸钠治疗，严重的需要行关节置换手术。