隔一个月没来月经，如果有性生活，并且没有避孕措施，首先建议要排除是否意外怀孕，根据时间计算，完全可以用早孕试纸来进行检测，也可以去医院做b超检查，或者采血查hcg。 延迟一个月没来月经，也有可能是内分泌紊乱，比如妇科炎症，妇科肿瘤以及情绪异常的影响，过度节食减肥等原因所导致，建议及时去正规医院的妇科就诊，做妇科的常规检查，包括性激素六项检查和b超检查，看看雌激素水平和子宫内膜的厚度，然后根据具体的情况对症进行治疗。 其次，也有可能是生理现象，对于月经刚刚初潮不久的女性，或者是已经处于更年期的女性，出现一个月不来月经的症状，也与卵巢的分泌功能紊乱有关，一般属于正常的生理现象，也不需要特殊的进行干预。