正常情况下，断奶一周奶水就很少了，一般在挤的时候会有一点点流出来，大部分人在两周左右甚至是一个月内就不再有奶水的分泌了，因为如果已经开始停母乳喂养，身体激素水平骤然发生改变，大部分人是在一两周就明显的没有乳汁了，特别难受，好的可能在一个月，还有少量的乳汁，正常情况下断奶3到7天是最有胀痛感的时候，过去这个时间段就会逐渐减轻了，现在就多喝点麦芽、维生素b6帮助回奶，尽量不要用手去挤，这样容易形成炎症，确定没有红肿热痛的，慢慢的回奶就可以了。