半夜老是抽筋，通常情况下是由于剧烈运动或者受凉了所导致的肌筋膜炎，第二个是由于缺钙所引起的，第三个是膝关节的骨性关节炎所引起的，第四个是由腰椎盘突出症引起的。 通常情况下，我们需要去医院膝关节的磁共振检查以及x光片检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其具体的病因，以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎，我们通过制动休息患肢，然后适当的按摩，一般5到7天可以明显的缓解，如果是缺钙及时补钙，通常症状缓解明显，如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物管腔注射玻璃酸钠治疗。严重的可能需要关节置换手术，如果是腰椎盘突出症所引起的，轻度的我们绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术来治疗。