肚子里有积食这种情况可以考虑用健胃消食片和吗丁啉，还有消化酶来进行治疗，这种情况就可以得到改善，但是对于儿童来说此时不能用吗丁啉就用健胃消食口服液和消化酶来缓解症状。 而成年人及时最常见的原因应该就是消化不良或者是胃病，其中消化不良可能少见一些胃病更常见，因为成年人消化功能已经趋于健全，这个时候如果说出现积食的情况很可能是有胃病，所以对于成年人来说最好是要到医院消化科进行详细的检查，主要是做胃镜，做胃镜主要是看胃食道，12指肠是否有炎症，糜烂溃疡的情况，同时也可以在微信下查幽门螺旋杆菌，如果有幽门螺旋杆菌感染的情况，也得抗幽门螺旋杆菌治疗。