双侧腋窝低回声结节这种可能是副乳，也有可能是因为淋巴结肿大。对于这种低回声结节，要注意动态随访观察。如果低回声结节有丰富血流信号或左右融合表现，这种要注意排除是否乳腺癌引起的腋窝淋巴结转移。一般双侧的对称低回声结节，考虑淋巴结肿大可能性比较大，往往是和乳腺增生有一定关系。所以平时要定期体检乳腺彩超，建议半年左右复查一次。平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜上火。不要辛辣、煎炸、油腻饮食。可适当多吃水果蔬菜，海带丝瓜。平时注意尽量不要吃避孕药或做做人流。