一坐下去肚子胀气，这个情况考虑可能是有一个肠道功能紊乱，再加上坐着的话这个会压迫小肚子，所以这个胀气就会加重，那么这个时候缓解的方法就是要适度的锻炼，进行小肚子按摩热敷，然后再服用整肠生，这个问题可能慢慢就会解决。 这个时候还是要注意要观察这个有没有排气排便的情况？如果说没有排气排便，那么这种情况建议最好是到医院去拍一个x线平片，也就是站立位的x线平片，看看有没有肠道内积气或者是液平面的情况？如果有这样的现象，而且停止排气排便，那么这个情况就得判断可能是肠梗阻了，那么这个就得进行胃肠减压。