女人的乳头发胀，这种往往是和内分泌紊乱，乳腺增生有关系。 这种在青春期以及与年轻女性比较常见，随着月经结束，绝经后的话症状就会比较好转，这种应该考虑定期随访观察，平时不要辛辣，煎炸，油腻饮食，不要熬夜上火，注意保持睡眠充足，心情舒畅，多吃水果，蔬菜建议半年左右复查一次乳腺彩超，评估一下乳房的健康状态，如果乳头发胀比较明显，也可以考虑使用温毛巾热敷，对症处理，也可以考虑吃点活血化瘀，散结消肿的中成药，比如乳癖消乳灵片，逍遥丸，小金丸等。