女孩儿避免性早熟，首先，要在饮食上，注意不要吃过多的营养品，还有一些动物类的食品、油炸的食品、反季节的蔬菜和水果，不要服用性激素类的药物，同时，还要注意不要过早的使用化妆品，不要看儿童不宜的影视节目。 女孩的性早熟，是指在八岁以前出现第二性征性，早熟在临床上女孩多见，女孩发生特发性性早熟，大约是男孩的9倍，如果发现女孩有性早熟的症状，要根据病因及时给予治疗，抑制和减慢性发育，特别是阻止女孩月经来潮，抑制骨骼成熟，改善成人期最终身高。