舌苔有白点，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于胃火大的原因导致的，因为胃热将为中受纳腐熟食物的气味上蒸于口，就会导致舌苔发白。而如果有白点，同时伴有疼痛，那么这种情况多数是由于身体火气大导致的溃疡引起的，所以这种情况要调理的话，首先药物可以选择清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，黄连上清片，胃热清胶囊等药物调理，平时还可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝。另外，还可以咀嚼薄荷，或者是吃维生素C。第二，如果是有口腔溃疡，可以局部喷洒西瓜霜喷剂或者是应用开喉剑等药物治疗。平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣油腻刺激的食物，并且还需要多到户外运动。