这种情况多见于急性胃炎，可以口服胃粘膜保护剂，抑制胃酸分泌药物，胃肠解痉药物，促进胃肠蠕动药物等积极的对症治疗，改善胃部不适症状。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。必要的时候可以通过腹部CT，血常规，基础生化，粪常规，胃肠镜等相关检查，排除严重的病变。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，少吃油腻，辛辣刺激的食物，要多锻炼身体，改善自己的体质。