睡醒后出现口干口苦的原因有很多，首先考虑环境因素，是否环境比较干燥，没有充分的补充水分。 睡醒后会感觉到口中发干、发涩、发苦，部分食物也会导致口中发干发苦，例如睡前进食较咸的食物。 另外，有一些口腔疾病，例如牙龈，牙周炎导致口腔发苦，发涩。 或者是有人群在睡觉时，患有呼吸睡眠暂停综合症或经常张口呼吸的人，也会感觉到口干口苦。 并且对于一些呼吸系统的病变，例如经常咳嗽，咳痰的人群，或有慢性支气管的人群，也会感到口干苦。 或是有消化系统的病变，比如慢性胃炎、胆汁反流、幽门螺旋杆菌感染的人也会感到口干苦。 中医认为，出现这些情况是由于肝胆疾病或者是胃热，消化不良等所引起。 一般情况下，肝胆火盛，上焦有热可以引起口干，口苦的症状，或者是胃热炽盛，消化不良也可以出现口干口苦的现象。