女性在怀孕期间，一定按时做好产检，尤其到了怀孕的晚期，也就是怀孕36周以后，胎盘逐渐开始发育成熟了，对胎儿的供氧能力开始逐渐下降，这个时候就需要多注意胎动了，一般数胎动，可以一天数两次，上午一次，下午一次，在5分钟之内的连续胎动就算一次胎动，一个小时数胎动在3-10次是正常范围的，如果发现胎动频繁了，可以休息一个小时后，在重新数一次胎动，必要的时候，需要做胎心监护来具体观察