早上醒来腿麻的原因，以下几种， 最常见的就是睡觉姿势不正确而出现了局部的血管神经受压而出现腿麻，再有就过度劳累，进行重体力的活动，或者剧烈运动之后，导致大量的乳酸堆积，没有及时的排出，也会出现腿麻，一定要适当休息，也可以做局部按摩，再有一些病理性原因，最常见是缺钙，当钙摄入不足或者吸收不良，就会导致骨质疏松出现的肌肉痉挛，一定要早期补钙进行治疗，还有腰椎间盘突出症的患者，然间盘突出或者椎管狭窄，长时间压迫神经根，也会导致坐骨神经痛，肢体麻木，严重会有下腹部疼痛以及大腿前侧疼痛，再有就离状肌综合症，当坐骨神经经过梨状肌的时候受到卡压，尤其是炎症性疾病，也会出现晨起的时候腿发麻。再有就糖尿病周围神经病的患者，容易血糖控制不好，出现糖尿病末梢神经损伤，也会出现腿麻。